Salute personale maschile
Energia, forza dei muscoli e del carattere, comportamento sessuale attivo e forza del corpo. Questo è il ritratto dell'uomo ideale. Anche gli uomini più brutali hanno bisogno di un sostegno psicologico e sanitario. Per rafforzare il sistema immunitario e mantenere la salute a buon livello importante seguire un'alimentazione corretta e sana, fare esercizi fisici, almeno una volta all'anno fare il monitoraggio del corpo e la salute in generale e aggiungere vitamine e medicinali quando l“organismo ha bisogno.
Cosa influenza alla salute maschile?
Negli ultimi anni, sempre più uomini si preoccupano di mantenere la propria salute e di prolungare la giovinezza e l'attrattiva fisica.
- scarsa ecologia
- fumo
- consumo di alcol
- stress
- cambio costante del partner sessuale
- mancanza di vitamine
- mancanza di luce solare e vitamina d
- mancanza d'attività fisica
- mancanza di sonno
Tutti questi fattori influenzano negativamente alla salute maschile. Molto spesso, gli uomini soffrono di malattie cardiovascolari, depressione e vari disturbi sessuali.
Di cosa soffre l'uomo moderno?
Come abbiamo scritto sopra l'uomo moderno è sottoposto a una grande pressione psicologica che deve qualcosa a tutti, che deve essere forte e sapere come risolvere qualsiasi problema. Queste condizioni portano a esaurimento emotivo
Abbiamo fornito una breve panoramica dei farmaci per migliorare la salute degli uomini. Vi consigliamo di consultare un medico prima di prendere la decisione di comprare e assumere qualsiasi medicinale.
Farmaci Antidepressivi
Ci sono diversi motivi per cui i sintomi della depressione maschile di solito non vengono riconosciuti. Ad esempio, gli uomini tendono a negare di avere problemi perché devono "essere forti". E la cultura suggerisce che l'espressione delle emozioni è in gran parte un tratto femminile. Di conseguenza, è più probabile che gli uomini con depressione parlino dei sintomi fisici della loro depressione, come sentirsi stanchi, piuttosto che dei sintomi legati alle emozioni.
Gli uomini generalmente rimandano la risoluzione dei problemi di salute a più tardi, soprattutto quando si tratta di salute mentale. Non sono affatto inclini a discutere della loro salute mentale e quindi potrebbero tardare molto a ricevere aiuto.
Nella situazione quando l'uomo non ha forze di visitare uno psicologo o altro dottore e possibile ottenere una consultazione medica online gratuita e scegliere un medicinale antidepressivo. Tra i farmaci antidepressivi famosi i migliori sono:
Questi rimedi in dosaggio diverso vengono prescritti per curare disturbi depressivi da moderati e gravi come: ansia, agitazione, disturbi del sonno ecc…
Vi consigliamo sempre di passare un controllo medico prima di fare la scelta del medicinale. La terapia antidepressiva deve includere anche l'aiuto psicologico.
Farmaci per prolungare l'atto sessuale
Ogni uomo vuole essere sessualmente sano e attivo. È la natura maschile. Molti uomini affrontano il problema dell'eiaculazione precoce. Secondo recenti studi, circa un terzo degli uomini soffre di questo disturbo.
È difficile determinare le ragioni specifiche di questo fenomeno: il processo di eiaculazione stesso avviene sotto l'influenza dell'innervazione del sistema nervoso periferico. Dipende anche dallo stato emotivo e mentale della persona ed è controllato dal neurotrasmettitore serotonina.
Pertanto, alcuni farmaci sopprimono l'azione della serotonina e quindi prolungano i rapporti sessuali.
Altro disturbo sessuale maschile è impotenza e la disfunzione erettile. I più potenti farmaci per combattere questi disturbi sono:
È disponibile anche la loro versione più economica come:
Questi farmaci vengono prescritti nei casi in cui la disfunzione erettile è associata a un problema di tono vascolare. Il tono stesso può essere influenzato da molti fattori, ad esempio disturbi metabolici, dieta, attività fisica, stress e malattie croniche concomitanti.
Farmaci che aumentano il testosterone
Di norma, negli uomini dopo i quarant'anni c'è una diminuzione della produzione di testosterone. L'uomo sperimenta una diminuzione dell'energia sessuale, si sente debole e soffre di più per il disagio. Una terapia preventiva potrà allontanare queste problemi.
I farmaci come Sustanon, Androgel e Deca-Durabolin aiutano ad aumentare testosterone.
Attrazione fisica è importante non solo per le donne, ma anche per gli uomini. In certa età maschi affacciano il problema come perdita dei capelli.
Una delle cause della calvizie può essere una predisposizione genetica che porta alla calvizie maschile (alopecia androgenetica). Lo stress, stile di vita malsano può portare alla caduta prematura dei capelli. Il fumo, la mancanza di sonno e la mancanza di nutrienti essenziali possono portare alla calvizie.
Un rimedio contro la caduta dei capelli efficace è
Per rimanere sani e avere forza e voglia di vivere una vita piena di felicità bisogna prendere cura del proprio corpo e seguire alcune semplice regole:
1.Concentratevi sul positivo. Imparatevi a pensare in maniera positiva.
2.Controllate il livello dello stress nella vostra vita.
3.Almeno un ora al giorno bisogna riposare in silenzio
4.Vostra alimentazione deve comprendere più frutta e verdura, omega 3 e cereali.
5.Bisogna dormire 8-9 ore al giorno
6. Allenatevi almeno 30 minuti al giorno
7.Almeno 15-20 minuti al giorno bisogna stare al sole per ottenere la vitamina D.
Pubblicato in: Salute Maschile | sessuologia
Aggiornato_alle: 17.07.2022